Why Muslims Pray 5 Times A Day - Muhammad Hoblos

When The Phone Rings At 3AM by Mufti Menk

10 Minutes Before Fajr - Amazing Reminder by Ustadh Saad Tasleem

Rebutlah Peluang 20 Malam Terakhir dan Selepas Ramadhan

KEBAIKAN MEMELIHARA IKAN AKUARIUM

1. Mengurangkan Tekanan
Hanya berfikir tentang akuarium sahaja akan memberikan kesan yang menenangkan kepada seseorang. Tangki ikan membawa rasa alam semula jadi dan menenangkan diri di rumah anda. Oleh n itu, dapat mengurangkan tahap tekanan terutamanya dalam persekitaran seperti ruang pejabat. Tangki  ikan telah terbukti mengurangkan tahap tekanan dan menyebabkan pekerja lebih sihat. Aktiviti menjaga ikan di dalam aquarium juga anda adalah cara yang baik untuk mengurangkan tekanan.

2. MenurunkanTekanan Darah dan Kadar Jantung ke paras normal
Ikan di dalam akuarium telah dibuktikan untuk memperbaiki kesejahteraan dan kesihatan rakyat. Kajian telah menunjukkan bahawa seseorang boleh melambatkan kadar jantung mereka dan menurunkan tekanan darah mereka dengan menatap ikan berenang di sekitar akuarium. Melihat tangki kosong dengan hanya rumpai laut dan batu dapat menurunkan kadar jantung sebanyak 3% dan lebih dari 7% ketika ikan berada di dalam akuarium itu. Ikan yang dipelihara di dalam akuarium juga boleh memberi manfaat kepada mangsa serangan jantung dengan mengurangkan tahap tekanan jantung, tekanan darah dan kadar denyut jantung, serta menjadikan hati mereka lebih sihat.

3. Peningkatan Kualiti Tidur
Akuarium berhampiran katil anda juga boleh membantu anda tidur dengan lebih baik. Oleh kerana tenaga positif yang dibawa ke bilik oleh akuarium mengurangkan stres semasa anda tidur, ia membantu anda mendapatkan tidur malam yang lebih baik. Tangki ikan juga bagus untuk menghilangkan pemikiran negatif, membolehkan anda tidur lebih mudah setiap malam. Sekiranya meletakkan tangki ikan di dalam bilik tidur anda adalah mustahil, cuba menonton video berenang ikan di bawah air untuk mendapat manfaat daripada kesan akuarium yang menenangkan.

4. Kurangkan Kebimbangan dan Kesakitan
Pernahkah anda perasan berapa doktor, doktor gigi dan ahli terapi mempunyai tangki ikan di dalam bilik tunggu mereka? Ia bukan semata-mata untuk hiasan, tetapi kerana kesan yang menenangkan dan menghilangkan nyeri akuarium mempunyai pada tubuh dan minda manusia. Dibuktikan bahawa akuarium dapat membantu pesakit mengatasi kesakitan. Kajian telah menunjukkan bahawa pesakit yang terdedah kepada tangki ikan di bilik tunggu di klinik gigi mengalami kurang kesakitan semasa rawatan mereka dan kurang menggunakan ubat penahan sakit selepas rawatan pergigian mereka selesai.

Akuarium ikan adalah rawatan anti-cemas atau darah gemuruh semula jadi yang hebat untuk mereka yang mengalami gangguan gemuruh/cemas. Dengan kesan yang sama dengan hipnosis, menonton ikan berenang di sekeliling tangki mengalih perhatian anda, menenangkan fikiran anda, dan membantu anda melepaskan cemes, gemuruh atau kesedihan anda.

5. Terapi untuk Kanak-kanak Hyperactive
Keadaan kanak-kanak yang menderita gangguan hiperaktif akan bertambah baik  jika mereka dibenarkan menonton ikan berenang di sekitar tangki ikan. Ia telah menunjukkan kesan menenangkan kepada kanak-kanak. Kesan ini mampu memberi tumpuan anak-anak serta tidur yang lebih baik. Selain itu, kesan menenangkan ini memberi kesan positif dan membantu kanak-kanak hiperaktif menjdi lebih baik di sekolah.

6. Terapi Alzheimer
Kajian dengan pesakit Alzheimer telah menunjukkan bahawa memaparkan tangki ikan dengan ikan berwarna terang telah membantu pesakit-pesakit ini dengan memperbaiki kebiasaan makan mereka dan mengurangkan kelakuan yang mengganggu. Pesakit menjadi lebih santai dan menunjukkan kurang agresif fizikal, menjerit, mengembara dan mundar-mandir. Di samping itu, pesakit Alzheimer ini juga mempunyai ingatan jangka pendek yang lebih baik dan memerlukan ubat yang lebih sedikit.

7. Peningkatan produktiviti
Dengan mengurangkan tekanan darah anda dan menurunkan tahap tekanan, tangki ikan dapat membantu anda fokus dengan lebih baik. Nilai estetik akuarium meningkatkan lagi kreativiti ruang kerja anda. Oleh itu, ia meningkatkan produktiviti para pekerja.

Buat akuarium yang indah di rumah anda dengan tumbuh-tumbuhan dan ikan asli dan sebenar untuk mengalami kesan menenangkan dan penyembuhan. Tambah elemen yang akan dinikmati oleh ikan anda, seperti batu, pasir atau kerikil, tumbuhan air dan kayu hanyut. Elemen-elemen ini akan menyenangkan anda kerana apabila memerhati ikan-ikan anda berenang di sekitar akuarium itu.

*NOTE TO MYSELF AND YOU: Pastikan ikan-ikan yang dipelihara dijaga dengan baik, mempunyai lebih daripada seekor di dalam akuarium. Jika tidak, kita menzalimi binatang pula.

Tapi betta tak boleh. Nanti bergaduh..